重庆未来15天气温如坐过山车，市民需防寒防雨

进入十月下旬，重庆这座依山而建的城市，天气也变得“跌宕起伏”，根据最新气象资料分析，未来15天（10月22日至11月5日），重庆天气将呈现“先晴后雨、气温震荡回升”的特点，山城的朋友们，请收好这份天气指南,合理安排出行与生活。

前期（10月22日-26日）：秋高气爽，昼夜温差大

未来几天，受西北气流控制，重庆大部分地区将以多云到晴的天气为主，阳光将短暂回归，最高气温有望回升至22-25℃左右，体感较为舒适,非常适合晾晒和户外活动。

气象专家提醒： 虽然白天气温宜人，但受晴空辐射影响，早晚气温仅有12-15℃，昼夜温差可达10℃以上，早晚出门记得加一件外套,谨防感冒。

中期（10月27日-31日）：阴雨登场，气温小幅下降

从27日开始，受新一轮冷空气和暖湿气流共同影响，重庆将迎来一次明显的降温降雨天气过程，预计全市将转为阴天有间断小雨，气温将逐步下降，最高气温将回落至18-20℃,体感转为湿冷。

重点提醒： 28日-29日降雨可能较为明显，部分山区可能有雨雾，能见度较低，驾车出行的朋友请减速慢行,注意交通安全。

后期（11月1日-5日）：天气转好，气温缓慢回升

进入11月后，影响重庆的降雨系统将逐渐东移，天气有望好转，大部地区转为阴天间多云，气温开始缓慢回升。预计11月3日后，最高气温可能重新回到22℃左右,但早晚依旧偏凉。

给重庆市民的几条建议

1. 衣物别急着收： 未来15天气温起伏较大，从“春装”到“冬装”可能只需要一场雨，建议采用“洋葱式”穿搭法,方便随时增减衣物。

2. 注意雨雾天气： 重庆素有“雾都”之称，未来降雨期间，特别是早晨和夜间，渝东北、渝东南等地容易出现雨雾天气，开车请开启雾灯,保持车距。

3. 关注健康防护： 近期呼吸道疾病高发，天气忽冷忽热容易诱发感冒，老人、儿童以及有心脑血管疾病的人群需格外留意天气变化,减少在气温骤降时外出。

4. 利用好晴好天气： 珍惜本周前期的好天气，可以将秋冬衣物、被褥拿出来晾晒,为即将到来的降温做好准备。

未来半个月，重庆的天气就像山城的阶梯，起起伏伏，无论晴雨，希望大家都能调整好心情，照顾好身体,从容应对这多变的秋日天气。